W tamtym roku w Opolu odbywał się festiwal czterech żywiołow, na ktorym bylo mnóstwo atrakcji, a w jednej z tych imprez bralam udział w zajęciach bodyart. Były to ćwiczenia troche na zasadzie jogi, taki spokojny trening z pachnącą piłeczką (aromaterapia) Ogolnie wiecie, takie rozciąganie, spokojny oddech równowaga itp. Zajęcia prowadzila taka symaptyczna babeczka z klubu fitlife fitness i w zasadzie karnet na tego typu zajecia tam to przynajmniej stówka na miesiąc...
kto mnie znajdzie na zdjęciu ;d?
No i dlaczego wam o tym piszę? Wiecie już, że na wf zapisalam się na Aerobic Body&Mind i ku mojemu zaskoczeniu okazało się, że zajęcia prowadzi nie kto inny jak tamta babeczka! uhuhu uczelnia poszalała! Mega sie ciesze, ponieważ na tych zajeciach zadbam o swój kręgosłup, mieśnie i rozciągnięcie calego ciala. A zamiast płacić stówę na miesiąc, mam cały semestr za darmo. Prowadząca powiedziała też, że zrobi nam takie ćwiczenia z pachnącymi piłeczkami, że będą też cwiczenia wzmacniające, a co najbardziej mnie ucieszyło zdażą się nawet elementy tańca! :)) W zasadzie jestem zadowolona z wyboru i tego, że udalo mi sie na te zajecia dostac.
A jak będzie mi malo to moge jeszcze iść na zwykly ostry aerobik na politechnice, a może odpale sobie kiedyś Chodakowską? :>
Odnalazłam Cię bez problemu (fajne spodnie ;))
OdpowiedzUsuńCieszę się,że jesteś zadowolona z wyboru zajęć!
ja uwielbiam chodakowską<3
OdpowiedzUsuństoisz z lewej strony masz coś brązowego na macie i żółta piłkę zgadłam? :D
OdpowiedzUsuńzgadłas ;p
Usuń:D
UsuńŚwietny blog!!!
OdpowiedzUsuńhttp://moniqqus.blogspot.com/
i jest problem , nie mogę znaleść ;<
OdpowiedzUsuńzapraszam u mnie trwa konkurs !
stylerefoulee.blogspot.com
Też bym chętnie wzięła udział w czymś takim, musi być odprężające (;
OdpowiedzUsuńsupcarolyn.blogspot.com
Super! ; )
OdpowiedzUsuńmuszą być fajne :>
OdpowiedzUsuńJak można nie znaleźć takiej ślicznotki :*
OdpowiedzUsuńŚwietna akcja - sama chętnie wzięłabym w podobnej udział!
Jak coś będziesz wiedzieć to proszę o informacje :*
Pozdrawiam,
Katherine Unique
no ja cię nie znajdę:)
OdpowiedzUsuńzazdroszczę, też bym poszła z chęcią na takie coś:)
http://okno-buntowniczki.blogspot.com/
Nigdy nie słyszałam o czymś takim, ale na pewno jest to świetna zabawa
OdpowiedzUsuńoofajna sprawa :D
OdpowiedzUsuńWydaje się fajne :)
OdpowiedzUsuńFajna sprawa! Przy takim aerobiku "zbiorowym" jest dużo zabawy :D
OdpowiedzUsuńPrzeszłabym się na takie cos *--*
OdpowiedzUsuńSuper rzecz!:) Bardzo fajny blog!
OdpowiedzUsuńhttp://freshisyummy.blogspot.com/2013/10/work-bitch.html
o fajne to ;p
OdpowiedzUsuń